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下面附上一則新聞讓大家了解時事

受韓星們喜愛的韓國潮流時尚眼鏡Fakeme昨(16)日舉辦2017春夏新品發表會，現場模特兒示範韓星的墨鏡穿搭，而現場的時尚造型師更表示、韓國女人相信墨鏡的力量，一個好的墨鏡可以重新塑造一張新臉孔，甚至還能有小臉錯覺奇蹟，如同韓國醫美微整容的美容小臉效果一樣，因此韓星們也十分喜歡用墨鏡當造型配件。

▲韓國春夏墨鏡潮流「PERFECT SHADOW」。（圖／公關提供）

2017的韓國春夏墨鏡潮流是「PERFECT SHADOW」主張眼鏡需與本體完美融合，影子象徵真實、原始的本性，與本體相輔相成，而呼應影子的是帶著發掘自我的完美光影，現場擺設眾韓星配戴墨鏡的街拍、時尚大片與機場時尚照，人氣女星宋智孝、韓星李準基、人氣女團GIRL'S DAY-素珍、人氣女團EXID-LE、韓國演員曹政奭、韓國演員吳漣序、韓國演員池夏尹、韓國演員-張熙軫等，都展現不同的韓星墨鏡時尚感。

▲韓國人氣女星宋智孝去年來台的墨鏡款式造成搶購熱潮。（圖／公關提供）

而近來討論度居高不下的人氣韓劇《孤單又燦爛的神－鬼怪》，劇中劉寅娜配戴的則是Fakeme的貓眼造型搭配高質感金屬框架，打造墨鏡精緻時尚新趨勢。韓國人氣女星宋智孝去年來台的墨鏡款式造成搶購熱潮，今年以一身率性俐落軍裝搭配Lemming Merged來台灣與粉絲相見，展現極具個性的機場時尚穿搭，在台灣也掀起一股墨鏡時尚旋風。

▲模特兒示範墨鏡穿搭。（圖／公關提供）

 4塊蘿蔔糕＝1碗飯 健康吃3秘訣不怕血糖飆

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【華人健康網記者張世傑／台北報導】蘿蔔糕是傳統平民美食之一，深受民眾喜愛。營養師指出，蘿蔔糕是用在來米做的，不是難消化的糯米，且材料中若添加蘿蔔，可補充纖維質。以每片撲克牌大小、厚1公分體積來算，4塊蘿蔔糕，就等同1碗飯的熱量，千萬別輕忽。

主因傳統的製作費時又費力，因此業者推出可大量縮短炊煮時間的預拌粉，除了添加成本較低的玉米澱粉、馬鈴薯澱粉之外，有些還會額外添加可以讓口感更Q彈的修飾澱粉，但這類修飾澱粉因在法規允許範圍內，大多不會影響健康。

蘿蔔糕健康吃 配無糖豆漿3秘訣

除此之外，對糖尿病友而言，選擇蘿蔔糕應控制分量外，飲食上也應多攝取高纖維食物，及掌握少油、少鹽、少糖為原則；建議平日可採取以下3秘訣健康吃：

秘訣1／改變進食順序：先吃蔬菜、再吃肉、最後才吃蘿蔔糕，能更容易控制好血糖。先吃蔬菜因為富含纖維質，容易產生飽足感，再吃豆、魚、肉、蛋類，這類碳水化合物含量較少，除了對血糖影響較小外，還能增加飽足感。

秘訣2／控制食物分量：為了維持血糖值平穩，控制食物分量很重要，因為單次進食大量食物會造成血糖快速上升，若搭配選擇蘿蔔糕時，建議應適量取代主食，以吃3至4片為限，同時應少沾醬料，以降低血糖快速飆升的風險。

秘訣3／蘿蔔糕配豆漿：控制血糖一定要攝取足夠的澱粉及豆類製品，以免血糖起起伏伏，甚至產生低血糖。同時要避免熱量高、吸收率快的單醣類食品，如：果汁、水果、奶茶等，以避免造成血糖急速上升，建議可用蘿蔔糕搭配無糖豆漿作為早餐，但應避免搭配米漿，因為米漿屬於澱粉類，攝取過多易讓血糖飆高。

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