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商品訊息特點
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商品名稱：紅花苜蓿膠囊食品
內容量：100顆(硬膠囊)
主成份：每次用量(2顆)含-紅花苜蓿-750毫克 。
用法用量：1次2顆，1天1~2次，餐後以開水吞食。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地：美國
注意事項：
．限成人食用。孕婦、哺乳婦請避免食用。
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
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（中央社記者陳偉婷台北4日電）46歲女性有糖尿病，靠努力成功控制血糖，但日前趕工作報告熬夜，每天睡不到4小時，瘦體素失調，食慾增加，血糖控制破功。
人體分泌胰島素幫助血液中葡萄糖進入細胞，轉化為日常活動的能量，當胰島素分泌不足或不能發揮正常功效，葡萄糖會積聚在血液，形成血糖過高，演變成糖尿病。
書田診所家醫科主任醫師何一成今天表示，糖尿病患者要靠飲食、適量運動和藥物控制，但最近門診有時會發現患者明明努力控制，但血糖還是不穩，可能跟睡眠不足有關。
何一成說，多項研究顯示睡眠時間不足，會使血糖數值上升，血糖數值已偏高的人或是糖尿病患者，缺乏睡眠的影響更大。一般每天睡眠時間7到8小時較充足，小於4小時則嚴重不足，對血糖的影響更大。
當睡眠時間減少或睡眠品質下降，何一成說，交感神經活性上升，腎上腺素分泌增加，造成胰島素對細胞作用不佳，影響體內血糖調節，導致血糖上升，第二型糖尿病發生率增多或使患者血糖控制不良。
何一成說，睡不好也會讓瘦體素分泌失調，壓力性荷爾蒙增加，讓身體一直處在發炎狀態，白天容易疲累、不想動、食慾增加，造成肥胖與胰島素阻抗，血糖代謝就不良。
就算是血糖正常的健康人，何一成表示，根據研究，若長期每日睡眠總時數小於4小時，未來罹患糖尿病機會較高；若血糖常偏高（正常值為65-100 mg/dl），罹患糖尿病機率也較高。
睡眠對健康影響大，何一成說，每天應睡7到8小時，不能少於4小時，且很多人睡眠品質不好，應做運動幫助刺激自律神經，且運動可培養專注，減少胡思亂想的狀況。
何一成建議，每天運動30分鐘，以中強度為宜，如快走、韻律操、慢跑、伸展體操、游泳等。1051104
中國時報【報導徐亦橋、吳娮翎、陳張眾】
日劇也陷入時尚戰爭，《校對女王》的石原聰美以華麗感上班穿著，對上日系樸實風格、《月薪嬌妻（逃避雖可恥但有用）》的時髦家政婦新垣結衣，讓時尚戰火持續發燒。
隨著日劇《校對女王》的熱播，追劇風潮再起，石原聰美飾演的河野悅子在劇中的穿搭，成為矮個女爭相模仿的對象，身高只有157公分的她，劇中透過穿搭，展現完美的身材比例，誰說只有高個才能引領時尚，透過穿搭修飾身材比例，人人都是時尚女王。
石原聰美劇中飾演夢想進入時尚雜誌編輯部，卻陰錯陽差跑到校對部門的女孩，她的主管對她說：「表現好的話，說不定有機會到妳想去的部門。」她因而在校對部們努力不懈，希望能夠過表現被認可。她首集就換上多款造型，豹紋、洞洞裝都登場，並活用領巾，當作包包上的裝飾或是綁在手上，劇中使用的日本品牌FRAYI.D、JILL STUART都因而順勢熱賣。
造型師Ming表示：「石原聰美在劇中的打扮相當百變，比起編輯部無聊的穿搭，襯出她的時尚，其中絲巾成為最佳時尚配件，建議手邊有絲巾的女人，都可以仿效石原聰美，不管是綁成三角型、X型或是蝴蝶結都能為服飾更添亮點。」
倪萱髮藝公關王紹瑛也說：「石原聰美經常變換髮型，上班時展現俐落造型，下班就隨意編髮，甚至綁起丸子頭，展現隨興感，髮帶的運用也很多元，像校對時綁上髮帶，頭髮再上捲度，表現出髮型的層次感。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【龍益雲╱新竹報導】
美國加州大學柏克萊分校創新創業中心亞洲代表團黃梓洋博士昨（14）日拜會新竹縣長邱鏡淳，並且表達「柏克萊亞洲計畫」要在台灣落地生根，期盼與新竹縣產業鏈結合。
邱鏡淳表示，新竹縣2016秒購商品是科技創新重鎮，很高興被「柏克萊亞洲計畫」相中，縣府樂觀其成並有信心成為柏克萊亞洲計畫的模範基地，未來也將配合中央政策爭取更多產業在竹縣落地生根。
黃梓洋強調，柏克萊是美國矽谷最好的大學之一，尤以創新與創業中心最有名氣，希望藉由「柏克萊亞洲計畫」讓亞洲與美國矽谷鏈結，經過篩選還可與美國國際企業Google、Intel等合作及鏈接。
黃梓洋並說，這是柏克萊在亞洲台灣首次計畫，希望以產、官、學、研合作方式成為示範基地。
工業技術研究院主任許仁杰認為這是好事一樁，且工研院向來就是台灣主要的研發機構，過去創造許多新創公司，在育成、加速器方面都有不錯成就，很樂意加入「柏克萊亞洲計畫」，希望藉此連結在地、連結未來、連結全球並成為典範。
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